ميلاتونين سليب 5 ملجم (أقراص ناترول)
المنتج: ميلاتونين سليب
الجرعة: 5 ملجم
العلامة التجارية: ناترول
المكونات والفوائد:
المكونات الرئيسية:
الميلاتونين: هرمون طبيعي يُنتجه الجسم وينظم دورة النوم والاستيقاظ.
الفوائد المحتملة:
تحسين جودة النوم: يساعد في تقليل الوقت الذي يستغرقه الشخص للنوم وزيادة مدة النوم.
تخفيف الأرق: يُعتبر مفيدًا للأشخاص الذين يعانون من صعوبة في النوم.
دعم التكيف مع تغييرات الوقت: يمكن أن يساعد في التكيف مع اختلافات المناطق الزمنية (مثل السفر).
طريقة الاستخدام:
الجرعة المعتادة: يُنصح بتناول قرص واحد قبل النوم بمدة 30 دقيقة.
التناول: يُفضل تناوله مع الماء.
الاحتياطات:
استشارة الطبيب: يُفضل استشارة الطبيب قبل الاستخدام، خاصةً للأشخاص الذين يتناولون أدوية أخرى أو الذين يعانون من حالات صحية معينة.
الآثار الجانبية: قد تشمل آثارًا جانبية خفيفة مثل النعاس أو الدوار.
ملاحظات:
يُخزن في مكان بارد وجاف بعيدًا عن الضوء المباشر.
هذا المنتج ليس دواءً ولا يُستخدم كبديل للعلاج الطبي.