فيتامين ب-1 :

فيتامين ب-1 هو واحد من العديد من الفيتامينات ب المركبه المهمه التي لا يستطيع الجسم انتاجها بمفرده يجب الحصول على هذه المغذيات الاساسيه من الاطعمه مثل الخضروات الورقيه الخضراء .

بالاضافه الى ذالك يمكن لمكمل فيتامين ب مثل البودره والكبسولات الهلاميه والسوائل والعلكه القابله للمضغ ان يوفر الان دعما غذائيا اضافيا لمساعدتك على تلبية احتياجاتك اليوميه

فيتامين ب1 يساعد بشكل كبير في تحسين أداء القلب لأنه يوفر إمداد مستمر من الطاقة للحفاظ على ضخ الدم كما يعمل على دعم الآداء الطبيعي للجهاز العصبي ويمنع أمراض الدماغ.

وهو من الفيتامينات الضرورية لمعالجة (استقلاب) الكربوهيدرات (لإنتاج الطاقة) والبروتينات والدهون ولأداء الأعصاب والقلب لوظائفها الطبيعية ويساعد في منع إعتام عدسة العين ، أو يؤخر ظهوره مع التقدم في العمر.

فوائد فيتامين بي 1:

      تحسين آداء القلب وعلاج بعض حالات قصور القلب

·      دعم صحة الجهاز العصبي

·      يمنع الإصابة بأمراض الدماغ

·      يعمل على إنتاج الطاقة في الجسم

·      منع اعتام العين

·      تعزيز جهاز المناعة

الجرعه الموصى بها :

·      للبالغين , تناول (1) كبسولة يومياً، يفضل أن يكون مع الوجبات.

·      يحفظ في مكان بارد وجاف.