أوميغا 3 زيت السمك "قوة ثلاثية" 1250 مجم من سبورت ريسيرش يُعتبر مكملًا شائعًا لفوائد صحية متعددة. إليك معلومات حول المنتج:
المكونات والفوائد:
المكونات الأساسية:
زيت السمك: مصدر غني بأحماض أوميغا 3، وخاصة EPA (حمض الإيكوسابنتاينويك) وDHA (حمض الدوكوساهيكسانويك).
الجرعة: تحتوي كل كبسولة على 1250 مجم من زيت السمك.
الفوائد الصحية:
دعم صحة القلب: يساعد في خفض مستويات الكوليسترول الضار ودعم ضغط الدم الصحي.
دعم الصحة العقلية: يُعتقد أنه يعزز الصحة النفسية ويقلل من أعراض الاكتئاب.
دعم صحة المفاصل: قد يساعد في تقليل الالتهابات وآلام المفاصل.
تحسين صحة الجلد: يُعتبر مفيدًا لصحة البشرة وترطيبها.
طريقة الاستخدام:
الجرعة المعتادة: عادةً ما تكون كبسولة واحدة أو حسب توصيات الطبيب. يُفضل تناولها مع وجبة لتحسين الامتصاص.
التخزين: يُفضل حفظها في مكان بارد وجاف، بعيدًا عن الضوء المباشر.
الاحتياطات:
استشارة الطبيب: يُفضل استشارة الطبيب قبل البدء في تناول المكملات، خاصةً إذا كان هناك تاريخ مرضي أو تناول أدوية أخرى.
الحساسية: يجب على الأشخاص الذين لديهم حساسية من الأسماك أو المأكولات البحرية تجنب هذا المنتج.